从牟平到武夷山：山水茶韵全景攻略

本攻略旨在为从烟台牟平出发的旅行者规划一次高效、深度的武夷山之旅，融合自然奇观、文化遗产与休闲体验。

一、行程概览与交通

核心行程：建议安排4-5天。
主要交通方式：
1. 出发：从牟平自驾或乘城际至烟台蓬莱国际机场，搭乘航班至福州长乐机场或厦门高崎机场，后转乘高铁至南平市站或武夷山北站。更推荐从烟台南站乘坐高铁直达南平市站（约7-8小时），经济且便捷。
2. 当地交通：抵达后建议租车或使用出租车/网约车前往景区（南平市站至三姑度假区约30分钟车程）。景区内可乘坐观光车。

二、详细行程规划（四天三晚示例）

第一天：抵达与融入

• 上午：从牟平出发，选择高铁或飞机方案，抵达武夷山。
• 下午：入住三姑度假区或南源岭村民宿，适应环境。
• 晚上：漫步崇阳溪漫步道，欣赏夜景，品尝当地小吃（紫溪粉、光饼）。

第二天：经典山水精华

• 上午：游览天游峰，俯瞰九曲溪全景。建议早出发避人流。
• 下午：体验九曲溪竹筏漂流（务必提前预订），观赏两岸丹霞地貌与摩崖石刻。
• 晚上：观看印象大红袍山水实景演出（张艺谋导演）。

第三天：茶文化探秘与古镇风情

• 上午：探访大红袍景区，观看母树，学习岩茶知识。
• 下午：前往下梅古村，欣赏清代古民居，了解万里茶路起点历史。
• 晚上：在茶庄品茶，体验茶艺。

第四天：深度体验与返程

• 上午：选择白云禅寺观云海，或武夷宫、止止庵静心游览。
• 下午：购买特产（正山小种、大红袍），整理行装，前往车站或机场返程。

三、核心景点与体验

• 天游峰：武夷第一胜景，登顶览胜。
• 九曲溪竹筏：“不坐竹筏，枉来武夷”，听船工讲解故事。
• 岩骨花香漫游道：从水帘洞到大红袍，徒步感受茶田与溪流。
• 下梅古村：晋商茶路起点，邹氏家祠精美绝伦。
• 印象大红袍：360度旋转观众席，视觉震撼。

四、美食与住宿推荐

特色美食：岚谷熏鹅、武夷山笋宴、稻花鱼、野菜汤。推荐三姑度假区老街品尝。
住宿：
1. 三姑度假区：酒店集中，配套成熟，如武夷山悦华酒店。
2. 南源岭村：民宿性价比高，安静，适合家庭。
3. 星村镇：近竹筏码头，方便早起。

五、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，景色最佳。
• 门票：建议购买武夷山景区三联票（含观光车），提前网上预订有优惠。
• 装备：舒适登山鞋、雨衣、防晒用品、驱蚊液。
• 预算：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。

这份攻略兼顾了经典打卡与深度体验，助您从渤海之滨到闽北山水，收获一段难忘的茶香之旅。